SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Gävle Simsällskap
Simskolan

Vi har simskolegrupper för alla nivåer

 

BADDAREN

Detta är den första gruppnivån i Simlinjen och riktar sig till barn som aldrig har gått på simskola tidigare och för barn som är försiktiga och inte kan doppa huvudet och bubbla.

 

BLÄCKFISKEN

Till gruppen Bläckfisken kommer man när man kan doppa huvudet, bubbla under vattnet och glida i 5 sek med en platta i händerna och ansiktet i vattnet.

Denna grupp kan även passa barn som inte tidigare gått i någon simskola men som obehindrat doppar huvudet och hoppar från kanten.

 

SILVERPINGVINEN

 Uppflyttning till pingvinen görs när man har nått färdigheterna för Baddaren blå och Bläckfisken och ha stor trygghet i grunt vatten.

 

GULDPINGVINEN

När man har klarat färdigheterna för silverpingvinen det vill säga kan simma 10 meter på mage eller rygg på grunt vatten. Samt kan hoppa, doppa, glida och flyta på grunt vatten.Vi fortsätter att utveckla de färdigheter som barnen redan har och ökar svårighetsnivån genom att höja vattennivån. Vi jobbar mot att de utan problem ska kunna vara på djupt vatten och simma längre sträckor med korrekt teknik.

 

GULDFISKARNA

Behärskar att simma 25 meter bröstsim på ett korrekt sätt, vinkla fötter, göra likadant med båda benen och ordentliga armtag. Klarar av ett köttbulle-dyk.

Kunna ligga på rygg och simma med korrekta ryggsimsben och klarar av att simma ryggsimscrawl en kortare sträcka.

Göra godkända ”simraketer”: skjuta ifrån väggen med huvudet i vattnet med sträckta armar ovanför huvudet och kunna glida så några meter.

 

BRONSHAJARNA

Klarar av målet för Bronshajen: simma 100 meter bröstsim.

Klarar av korrekta bröstsimsvändningar, genom att sätta in båda händerna i kaklet.

Simmar frisim

Gör ryggsim- och frisimsvändningar genom att sätta en hand i kaklet

Klarar av olika sorters starter

 

SILVERHAJARNA

Klarar av målet för Silverhajen: simma 100 meter där 25 ska vara på rygg samt kunna simma 12,5 meter i magläge därefter göra en rotation på djupt vatten och simma 12,5 meter på rygg.

Gör en rotationsandning på frisim.

Provar på frisims- och ryggsimsvändningar, där man göra en volt.

Provar även på fjärilsim.

 

GULDHAJARNA

Klara av målen för Guldhajen: simma 200 meter varav 50 på rygg. Hoppa eller dyka från 1 meter. Ha kunskap i bad- och båtvett 1-3. Simma 25 meter klädsim samt simma 12,5 meter i magläge därefter göra en rotation på djupt vatten och simma 12,5 meter i ryggläge.

Klara av de krav som satts upp för Medley-gruppen: kunna simma rygg, bröst och frisim. Provat på fjärilsim samt olika vändningar. Kunna dyka och simma minst 100 meter i sträck samt simma högertrafik. Även provat på medley.